Top articles
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MDS2014: J-1 petit départ
18h22, premier départ direction Paris avec copain Cédric. Merci à papa et maman de nous emmener vers Orly. Nuit d'hôtel dans le plus grand ibis budget de Rungis. Grande classe. Cédric a prévue deux lits. C'est con, je me suis épilé pour rien. Je devrais...
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La reprise de l'entrainement après un Ultra
Les grandes questions que tous les athlètes se posent après une compétition : Comment et Quand reprendre la préparation et les sorties ? Puis-je faire une autre compétition dans le sillage de la précédente ? Il n'y a pas de réponse type. Il faut adapter...
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Show Télévisé pour nos deux marathoniens des sables à ne pas rater
Ce lundi 12 mai 2014 à 19h00, Cédric VAUGEOIS et Franck ALLIX étaient une nouvelle fois sur les plateaux de "Sport en Seine" de la Chaîne Normande en compagnie de Régis LEGRAND pour relater leur retour d'expérience lors du Marathon des Sables. Un moment...
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MDS 2014 : Etape 1 Ouest ERG CHEBBI / ERG ZNAIGUI - 34 Kms
Tout d abord : séance émotion; rencontre avec le désert.....depuis son arrivée, Franck en prend plein les yeux.Le désert est magnifique.Il offre des couleurs merveilleuses et des paysages à couper le souffle.Il doit être vécu dans une vie. Côté course....
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UT4M 2016 : Les résultats
L'UT4M 2016 a tenu ses promesses. Une organisation à la hauteur du challenge sur l'ensemble des épreuves. L'XTREM 160 a maintenu son rang avec une croissance importante du nombre de participants, plus de 400 inscrits sur 2000 coureurs regroupés sur l'ensemble...
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Le Wings for Life World Run 2015 à Rouen
Après une première édition couronnée de succès à Hennebont (Morbihan) en 2014, c’est la ville de Rouen qui a accueilli la course française de cet événement de running unique au monde. Le concept reste inchangé avec une course disputée simultanément dans...
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10 Kms de l'Eaulne : rendez-vous le 05/10/2014
Les Foulées de l'Eaulne relancent le Challenge de la Varenne ce week-end avec 10 kilomètres pour marcheurs et coureurs dans les rues d'Envermeu. Reprise du Challenge de la Varenne ce dimanche à Envermeu avec les foulées de l’Eaulne, une épreuve organisée...
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MDS 2014 : Étape 2 Erg Znaigui / Oued Moungarf - 41 Kms
Dėpart en chantant pour une ėtape quasi Marathon. Le ciel est bleu et la température matinale déjà chaude. Il va falloir gérer et c'est seconde étape va laisser des traces importantes en fin de journée. On peut s'attendre à quelques abandons complémentaires...
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MDS 2014 : Étape 3 Oued Moungarf / Ba Hallou - 37,5 kms
L'étape du jour s'annonçait difficile. Sous une chaleur encore forte traversė de plusieurs oueds et de nombreuses dunes. Le mercure monte 40°C. Les paysages sont extraordinaires. Traversé d'un des plus grands oueds de la Région, oued Rheris, avec sa couleur...
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Trail du Raid Normand
Le 28 et 29 juin 2014, participation au 5ième Trail nocturne du Raid Normand sur une distance de 42 kms. L'espoir pour Franck de renouveler l'expérience de 2013 qui a fini l'épreuve à la 5ième place. Il faudra cependant compter sur une forme physique...
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The North Face UTMB 2014 : du 25 au 31 août 2014
Vous êtes amateur de Trail et de sensations fortes, alors ne rater pas le rendez-vous de l'UTMB 2014 qui aura lieu entre le 25 et le 31 août 2014. Une course hors du commun de plus de 170 Kms et +/-10 000 m de dénivelé sur les plus hauts sommets des alpes....
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OxyRace du Jura : UnTrail Blanc de 17 Kms le 23 janvier 2016
Yan et Franck participe ce samedi 23 janvier 2016 à un Trail d'une autre dimension sur une distance de 17 kms avec un parcours sur neige de nuit dans le JURA. . Le parcours s’effectue sous la forme d’une seule boucle avec un double passage dans le fort...
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UTMB 2015 : Résultat pour l'inscription 2015
Grande déception en ce jour du 14 Janvier 2015. Résultat de la pré-inscription après tirage au sort informatisé, "c'est beau la technique mais un créer du chômage", Franck apprend qu'il ne sera pas sur la ligne de départ pour l'édition 2015. Il promet...
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Bonne Année 2015 et Soyons Charlie
Bip-Bip le Coyote et Franck vous souhaitent à toutes et à tous une très bonne année 2015. Santé, Bonheur, Amour, Paix et Sport Suivez Franck en 2015 pour de nouvelles aventures avec au programme de nouveaux défis sur Marathon dès le mois d'avril et un...
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Marathon de Paris : J-11.
Dernière ligne droite pour la préparation du Marathon de Paris. Une phase délicate où la marathonien ne doit pas se laisser absorber par l'euphorie des derniers kilomètres de sa préparation. La symbiose corps et esprit prend désormais tout son sens. Le...
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Souriez, C'est la rentrée !
L'été 2015 n'aura pas apporté tous les résultats escomptés côté course et il faut vite l'oublier pour repartir sur de nouveaux objectifs. En effet, Franck a du se plier à l'annulation sur l'UT4M à deux semaines de l'épreuve. Un Virus ramené d'un voyage...
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10 kms de Rocquemont le 27 septembre 2015
L'équipe de la Brayonne fête ses 30 ans. A cette occasion, un voyage pour 2 personnes, est offert au vainqueur d'un tirage au sort précédé à l'une des épreuves à laquelle il aura participé sur la journée du 27 septembre 2015. Alors, vous aussi, venez...
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TTC : H-12
A 12 heures du départ, à 19h00 ce vendredi – Ca y est Franck est fin prêt. Il vient de récupérer son dossard : il s’agit du numéro 2. Le mot du président en photo avec lui : « Un trail avec un nouveau parcours plus sélectif. 72 kms de sentiers et chemins,...
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Trail Tour du canton "TTC" : J-2
J-2 pour le Trail du Tour du Canton "TTC". Dernier préparatif avant d'affronter pour Franck les 82 kms de course. 240 Coureurs sont alignés sur cette distance et les trois courses proposées rassemblent plus de 650 participants. Franck portera le dossard...
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Résultats 14 Kms Eslettes 2015
En ce samedi 21 novembre 2015 Les Foulées Eslettoises ont été une nouvelle fois misent à l'honneur avec plus de 250 participants sur les deux épreuves du 7 et 14 Kms. Malgré des conditions météorologiques difficiles mêlant pluie et vent, les athlètes...
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14 Kms Eslettes : Samedi 21 novembre, le MRC au couleur de la France
Ce samedi 21 novembre 2015 aura lieu la nouvelle édition des 14 Kms d'Eslettes. A l'occasion de cette manifestation où le "Montville Running Club" sera une nouvelle fois fortement représenté avec la plupart des athlètes, l'équipe organisationnelle du...
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Sortie Trail Nocturne le jeudi 12 Novembre 2015
Ce jeudi 12 novembre a été organisé avec plusieurs athlètes du MRC "Montville Running Club" une épopée nocturne dans la forêt verte de Bois Guillaume. Au programme des hostilités, lacs de boues, et dénivelés qui ont marqué les corps. Les 8 athlètes présents...
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Sortie Trail Nocturne Jeudi 12 Novembre 2015
Jeudi 12 novembre 2015, Franck organise une sortie Trail Nocturne. Tous les amateurs d'aventure de nuit peuvent venir rejoindre l'équipe du MRC "Montville Running Club" pour un départ Parking de la Bretèque à partir de 21h00. Le chemin sera ouvert à tous...
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Trail de la Côte d'Albatre 2015 : Un plein de Soleil
Ce dimanche 01 novembre 2015, une nouvelle édition du Trail de la côte d'Albatre à rassembler plus de 900 coureurs sur les trois disciplines de courses présentées par les organisateurs. Une grande réussite permettant de faire découvrir nos magnifiques...
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Diagonal des Fous 2015 : Antoine GUILLON enfin Vainqueur
Cela fait plusieurs heures que le suspense n'était plus à son comble. En effet, après nos deux derniers points, le Français Antoine Guillon menait toujours sur la Diagonale des Fous, la distance la plus longue du Grand Raid 2015. Après quelques rebondissements...