Top articles

• Entrainement Made in Corsica

  01 août 2016

  Ascension du CAPPO ROSSO Franck prolonge sa préparation estivale en Corse après avoir couru la RestonicaTrail, dans l'optique du l'UT4M du 18 août, Plusieurs Sorties de Courses sont au rendez-vous sur deux semaines avec l'ascension du CAPO ROSSO; la traversée...

• Sorties Entraînements Trail

  22 janvier 2017

  Encore une belle préparation cette semaine pour les Trailers du MRC. Ce mardi 17 janvier 2017, Franck assure une nouvelle sortie en entrainement Trail. Son objectif, parcourir 02 heures en forêt verte. C'est son premier entraînement de la semaine après...

• Patrick Malandain : Et c'est partie !!!

  20 février 2016

  Et oui, il est bien parti notre Bon Patrick MALANDAIN. Imaginez-vous faire 100 Kms par jour en courant non stop sur 100 jours !!! Oui, vous ne rêvez pas, il va parcourir 10 000 Kms sur les routes de France. Le MRC et Franck ont accompagné ce 18 février...

• Préparation Auvergnate sur les sommets des Volcans

  08 mai 2016

  Franck prolonge sa préparation TRAIL. Un week-end prévu sur les sommets des volcans d'Auvergne permet à Franck de s'affuter pour le prochain objectif, la Transjutrail 2016 qui a lieu le 05 juin 2016. Deux sorties exceptionnelles : - Lac de CHAMBON / Cascade...

• Octobre Rose 2017

  14 octobre 2017

  Une belle matinée ensoleillée qui a rassemblé marcheurs et coureurs dans la lutte contre le cancer du sein. Un plaisirs de courir sans objectif de temps et de distance. Le seul but pour tous, être ensemble pour défendre une cause commune. Merci ADNGPS....

• Trail des 2 Amants TDA 2017 : Chaud, Chaud Chaud

  10 avril 2017

  Après une grosse semaine de préparation, vient le temps d'un week-end bloc pour les trailers du MRC. Au programme, une sortie de 01h15 vendredi avec 350m de dénivelé positif, une sortie le samedi pour quelques membres d'une heure et un finish ce dimanche...

• Trail des 5 chateaux 2017 : résultat

  21 juin 2017

  Ce samedi 17 juin 2017 s'est déroulé la nouvelle édition du trail des 5 châteaux dans la commune de Villequier. Un rendez-vous incontournable pour les amateurs de trail puisque 2 épreuves 10 et 25 km avec en prime une marche nordique sont proposés à l'ensemble...

• Tor des Géants : le final

  18 septembre 2017

  Tor des Géants: Mon périple s'est achevé ce vendredi après plus de 120 heures d'efforts. Je n'aurai jamais imaginé qu'un tel défi puisse me transporter dans un univers aussi profond. Beaucoup retiendront l'exploit accomplie. Mes émotions sont nourries...

• UT4M : J-3 et J-2

  17 août 2016

  Massif du Vercors Ascension de la Moucherotte avec vue sur Grenobles et les sommets des 3 Pucelles A quelques jours du départ, Franck termine sa préparation dans le cœur des massifs où va se courir l'épreuve de l'UT4M, une période importante pour s'acclimater...

• Entrainement Trail : 08/03/2017 la préparation se prolonge

  08 mars 2017

  Franck continu sa préparation pour ses prochains objectifs. Deux journées à 30 km cumulé et 02h44' de course dont une séance allure 75% VMA 5X5' récup 2'. Malgré des conditions météorologiques difficiles et un terrain gras, le plaisirs reste au rendez-vous...

• Radicatrail 2016 : J-6

  17 avril 2016

  A J-6, pour la dernière semaine, un avant goût de ce que Franck et l'ensemble des concurrents pourront déguster. Un plaisir partagé par l'équipe organisatrice avec les photographies des éditions précédentes. A voir et à revoir pour se mettre dans l'épreuve....

• Trail de la Robert le Diable 2017 : Les Résultats

  24 mars 2017

  Ce dimanche 19 mars 2017 s’est courue l’édition 2017 de Trail La Robert Le Diable. 630 à franchir la ligne d’arrivée. Un nouveau parcours plus sélectif avec 32 km au compteur et plus de 1200 m de dénivelé proposé par les organisateurs a donné toute sa...

• Sortie Trail du 05 mars 2017

  05 mars 2017

  Belle sortie Trail avec les copains du MRC malgré les conditions météorologiques désastreuses. Au programme des réjouissances, sous la direction logistique de FRED, pluie, boue, ronces, torrents, lac, bouillasse, sans oublier les variantes. Après avoir...

• Transjutrail : J-1

  04 juin 2016

  Sortie à jeun de 10 Kms avec petit déjeuné et une après-midi repos pour nos trois Traileurs. Rendez-vous vers 16h00 sur le village course de MOREZ pour la remise des dossards et détente au soleil qui a fait son apparition quelques minutes au pied du Golf...

• 10 Km de Montville 2017 : Un retour sur l'asphalte pour les Trailers Fou du MRC

  22 mai 2017

  Ce vendredi 19 mai 2017, a eu lieu la nouvelle édition des boucles de Montville. 3 courses à la hauteur des objectifs de chacun étaient proposés (5, 10 et 15 Km) et 448 athlètes ont franchi honorablement la ligne d'arrivée. Il fallait évidemment compter...

• Radicatrail 2016 : J-8

  16 avril 2016

  A J-8 du radicatrail, la préparation s'achève. Place maintenant à la dernière semaine pour amorcer le premier grand objectif de l'année dans les meilleurs conditions. Encore quelques sorties en endurance pour le dernier week-end afin de faire le plein...

• 30 kms de St PAER : Objectif Marathon et Abandon

  25 février 2015

  Première discipline de l'année 2015, les 30 kms de ST PAER est une course où se rassemble de nombreux athlètes avec pour un objectif la préparation des marathons de printemps. C'est le cas pour Franck qui a programmé depuis plusieurs mois cette course...

• Entrainement Trail 29/01/2017

  31 janvier 2017 ( #Trail )

  En cette belle matinée du 29/01/2017, nos Trailers du MRC rejoignent les membres des Trailers Normands pour une sortie en forêt de la Londe. 02 heures de pur bonheur, mêlant passion, partage, plaisirs ! Une belle vidéo tournée par notre Titi du MRC. J'aime...

• UT4M 2015 : Un Ultra Grandeur Nature pour Franck

  13 mars 2015

  160 Kms et 10000 mètres de dénivelé, en solitaire ! Le départ de la course aura lieu à 8h du matin le vendredi 21 Août 2015 du Parc Paul Mistral, en plein centre de Grenoble, en même temps que le 160 relais, que le 160 duo et le 40 Vercors ! 4 Grands...

• Les Résultats de l'été Ultra Trail en France : les Chronos à couper le souffle!!!

  12 septembre 2015

  Voici quelques articles sur les Ultra courus en France cet été 2015 : - l'UT4M : 4 jours de course pour cette édition 2015 avec de belles bagarres sur toutes les distances dans les massifs grenoblois. Après une première journée qui avait vu la victoire...

• Restonica Trail : du 07 au 09 juillet 2016

  18 juin 2016

  Un nouveau Trail dans l'optique de préparation du l'UT4M s'ouvre à Franck durant cet été. Un nouveau défit en perspective permettra à Franck d'emprunter une partie des hauts sommets de Corse en partant de CORTE et de réaliser 69 Kms et plus de 4000 m...

• La Galopée 2015 : Nouvelle Edition

  18 juin 2015

  Participation pour Franck à l'édition 2015 de la Galopée sur la commune de Franqueville St Pierre. 30 kms parcouru sous une chaleur dont n'a su souffrir notre athlète Haut Normand. Un parcours idéal avec plus de 90% de sentiers, empruntant les GR qui...

• RestonicaTrail 2016 : les Résultats

  01 août 2016

  La nouvelle édition de la RestonicaTrail 2016 a tenue son engagement. Plus de 220 athlètes se sont regroupés ce 08 juillet à 05h00 du matin dans le centre de CORTE pour sillonner les hauts sommets CORSE. De nombreuses difficultés étaient au rendez-vous...

• Marathon des Sables 2015 : 30ième Edition

  08 avril 2015

  Un nouveau départ a été donné ce dimanche 05 avril pour la trentième édition. Les jours se suivent et se ressemblent sur le SULTAN MARATHON DES SABLES. Pour la troisième étape d’affilée, le Marocain, tenant du titre, Rachid El Morabity s’est en effet...

• Radicatrail 2016 : Résultat et commentaires après quelques heures de l'arrivée

  24 avril 2016

  Franck a terminé le radicatrail 2016 et décroche pour cette occasion son tee-shirt FINISHER. Une journée très agréable avec plein de rebondissements que vous pourrez suivre dans son récit de course et les photos dans quelques jours. Après une première...